Reklama
Filet z okonia w pikantnym sosie.
Filet z okonia w pikantnym sosie.
Składniki: 50 dkg filetów z okonia, ½ łyżeczki czosnku w proszku, ½ łyżeczki ziół prowansalskich, ½ łyżeczki mielonej grubo gorczycy, 3 łyżki rozpuszczonego masła lub oliwy, sól, pieprz.
Przygotowanie: Masło i przyprawy zmiksować. Filety z okonia umyć, dokładnie osuszyć, przyprawić solą i pieprzem, odstawić na około 15 minut. Filety ułożyć na blaszce do pieczenia, dokładnie posmarować masłem z przyprawami. Piec w piekarniku nagrzanym do temperatury 200 stopni C przez około 20 minut. Podawać z ulubionymi dodatkami.
Składniki: 50 dkg filetów z okonia, ½ łyżeczki czosnku w proszku, ½ łyżeczki ziół prowansalskich, ½ łyżeczki mielonej grubo gorczycy, 3 łyżki rozpuszczonego masła lub oliwy, sól, pieprz.
Przygotowanie: Masło i przyprawy zmiksować. Filety z okonia umyć, dokładnie osuszyć, przyprawić solą i pieprzem, odstawić na około 15 minut. Filety ułożyć na blaszce do pieczenia, dokładnie posmarować masłem z przyprawami. Piec w piekarniku nagrzanym do temperatury 200 stopni C przez około 20 minut. Podawać z ulubionymi dodatkami.
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Wideo wedkuje.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 27/05 Jak PZW walczy z echosondami LIVE
- 24/05 Gruntowe Mistrzostwa Koła
- 18/05 Spławikowe Mistrzostwa Koła
- 29/04 Co warto wiedzieć o nowoczesnej obróbce skrawaniem?
- 28/04 Uwaga !!! Spławikowe Mistrzostwa Koła
- 26/04 Zawody Towarzyskie ,,Rozpoczęcie Sezonu 2026"
- 08/04 Uwaga!!! Rozpoczynamy Sezon.
- 30/03 ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE
- 05/03 Rybomania Poznań 2026 - czas start!
- 13/01 Proponowane zawody na rok 2026 w kole nr. Ciepłownik Stalowa Wola
- 12/01 Sprzedaż Znaczków 2026r.
- 04/12 Wesołych Świąt
- 03/12 Ogłoszenie!!!
- 29/11 Miętusa na zakończenie sezonu
- 27/11 Zatrzymani na jeziorze – usiłowali kłusować
- 26/11 Nowe limity połowów na Bałtyku od stycznia 2026
- 23/11 Zebranie sprawozdawczo wyborcze w kole nr 50 ,,Ciepłownik" Stalowa Wola
- 17/11 Zebranie Sprawozdawczo-wyborcze e kole nr 50 ,,Ciepłownik"
- 01/10 III Festiwal Wędkarstwa i Survivalu Kielce 2025
- 24/09 Zawody Spinningowe
Komentarze