Reklama
Halibut na sałatce...
Halibut na sałatce.
SKŁADNIKI:
2 filety z halibuta, ok. 700 g ( sandacz)
4 duże młode ziemniaki
2 pory
200 g fasolki szparagowej
mała cukinia
kilka listków bazylii
4 liście laurowe
sól
pieprz
cytryna
4 łyżki oliwy
PRZYGOTOWANIE:
Ziemniaki obierz, pokrój na kawałki i ugotuj.
W połowie gotowania dodaj pokrojoną na połówki fasolkę, odcedź.
Cukinię pokrój (np. obieraczką do warzyw) na cienkie długie plasterki.
Filety umyj, każdy przekrój wzdłuż na pół, oprósz solą i pieprzem.
Na każdym kawałku ułóż po 2 plasterki cukinii i 2-3 liście bazylii.
Zroluj, zwiąż nicią kuchenną i włóż pod nią po liściu laurowym.
Rolady ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, polej 1 oliwy i piecz przez
20 min w temp. 180 st. C.
Pory pokrój na plasterki, podsmaż na pozostałej oliwie, dodaj ziemniaki i fasolkę, chwilę podgrzewaj. Przełóż na talerze, na każdym ułóż roladę z halibuta, podawaj z kawałkiem cytryny.
Smacznego!!!
SKŁADNIKI:
2 filety z halibuta, ok. 700 g ( sandacz)
4 duże młode ziemniaki
2 pory
200 g fasolki szparagowej
mała cukinia
kilka listków bazylii
4 liście laurowe
sól
pieprz
cytryna
4 łyżki oliwy
PRZYGOTOWANIE:
Ziemniaki obierz, pokrój na kawałki i ugotuj.
W połowie gotowania dodaj pokrojoną na połówki fasolkę, odcedź.
Cukinię pokrój (np. obieraczką do warzyw) na cienkie długie plasterki.
Filety umyj, każdy przekrój wzdłuż na pół, oprósz solą i pieprzem.
Na każdym kawałku ułóż po 2 plasterki cukinii i 2-3 liście bazylii.
Zroluj, zwiąż nicią kuchenną i włóż pod nią po liściu laurowym.
Rolady ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, polej 1 oliwy i piecz przez
20 min w temp. 180 st. C.
Pory pokrój na plasterki, podsmaż na pozostałej oliwie, dodaj ziemniaki i fasolkę, chwilę podgrzewaj. Przełóż na talerze, na każdym ułóż roladę z halibuta, podawaj z kawałkiem cytryny.
Smacznego!!!
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Wideo wedkuje.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 14/06 Odbyły się ,,Gruntowe Mistrzostwa Koła"
- 27/05 Jak PZW walczy z echosondami LIVE
- 24/05 Gruntowe Mistrzostwa Koła
- 18/05 Spławikowe Mistrzostwa Koła
- 29/04 Co warto wiedzieć o nowoczesnej obróbce skrawaniem?
- 28/04 Uwaga !!! Spławikowe Mistrzostwa Koła
- 26/04 Zawody Towarzyskie ,,Rozpoczęcie Sezonu 2026"
- 08/04 Uwaga!!! Rozpoczynamy Sezon.
- 30/03 ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE
- 05/03 Rybomania Poznań 2026 - czas start!
- 13/01 Proponowane zawody na rok 2026 w kole nr. Ciepłownik Stalowa Wola
- 12/01 Sprzedaż Znaczków 2026r.
- 04/12 Wesołych Świąt
- 03/12 Ogłoszenie!!!
- 29/11 Miętusa na zakończenie sezonu
- 27/11 Zatrzymani na jeziorze – usiłowali kłusować
- 26/11 Nowe limity połowów na Bałtyku od stycznia 2026
- 23/11 Zebranie sprawozdawczo wyborcze w kole nr 50 ,,Ciepłownik" Stalowa Wola
- 17/11 Zebranie Sprawozdawczo-wyborcze e kole nr 50 ,,Ciepłownik"
- 01/10 III Festiwal Wędkarstwa i Survivalu Kielce 2025
Komentarze