Składniki: - ½ szkl. owsianki - 2 banany - 1 szkl. mleka - owoce (pomarańcza, mandarynka, winogrona, maliny i inne)
Wykonanie:
Pół szklanki owsianki wrzucić na rozgrzana patelnie bez tłuszczu i prażyć przez chwilę. Płatki podlać zimną wodą i zamieszać, aż zgęstnieją. Następnie pokroić banana w kostkę i wrzucić na patelnię zalewając szklanka zimnego mleka. Gotować około 2-3 min. Gotowa owsiankę przełożyć do miski dodając świeżych owoców (pomarańcza, mandarynka, winogrona, maliny i inne)- pełna dowolność.
Komentarze