Reklama

Potrawka z różnych rybek

14/07/2010 09:13
Potrawka z sandacza ( może to być ryba jaka wam lepiej smakuje np.)

Składniki na 4 porcje:

- 500g. fileta z sandacza
- 2 paczki mrożonych warzyw
- śmietanka łaciata 18%
- sól
-pieprz
- jeśli ktoś lubi to 1 ząbek czosnku i łyżeczka granulowanego czosnku
- do wyboru : ziemniaki, ryż kasza, makaron.
Sposób przygotowania:

Fileta pokroić w dość dużą kostkę, wymieszać z granulowanym czosnkiem, solą i pieprzem. Warzywa przesmażyć. Fileta smażymy na drugiej patelni. Warzywka i sandacza podsmażać przez jakieś 5-7 min. na dużym ogniu mieszając co chwilę. Zalać śmietanką, przesmażając przez jakieś następne 5 min.ciągle mieszając. Ryż/ziemniaki/kasze/makaron ugotować.

Przykładowy sposób podania :

na spód talerza kładziemy ryż/ziemniaki/makaron/kaszę/ dodajemy trochę potrawki i polewamy śmietanką (tą przesmażoną razem z całą resztą).

Czas przygotowania około 60 min.

Życzę smacznego!!
Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama

Wideo wedkuje.pl




Reklama