Reklama
Sandacz z kalafiorem i zielonym sosem
Produkty:
-60 dag filetów z sandacza
-sól
-1 średni kalafior
-3 łyżki oleju
-2 łyżki mąki
-1 łyżka chrzanu
-1 duży ogórek, surowy ogórek
-1 cytryna
-kilka gałązek natki pietruszki
Sandacz z kalafiorem i zielonym sosem
Przygotowanie:
Rybę opłukać, osuszyć, posolić. Kalafior umyć, wyciąć głąb, ugotować w osolonej wodzie. Na patelni rozgrzać olej, rybę oprószyć mąką i smażyć po około 5 minut z każdej strony, po czym wstawić na 10 minut do gorącego piekarnika. Ogórek umyć, obrać, pokroić na drobne kawałki. Natkę opłukać, osuszyć, poobrywać listki. Ogórek i natkę zmiksować, dodać chrzan, dobrze wymieszać. Cytrynę wyszorować, z połowy zetrzeć skórkę, całą pokroić w półplasterki. Rybę podawać na talerzu udekorowaną cytryną, z kalafiorem polanym zielonym sosem i oprószyć startą skórką z cytryny.
-60 dag filetów z sandacza
-sól
-1 średni kalafior
-3 łyżki oleju
-2 łyżki mąki
-1 łyżka chrzanu
-1 duży ogórek, surowy ogórek
-1 cytryna
-kilka gałązek natki pietruszki
Sandacz z kalafiorem i zielonym sosem
Przygotowanie:
Rybę opłukać, osuszyć, posolić. Kalafior umyć, wyciąć głąb, ugotować w osolonej wodzie. Na patelni rozgrzać olej, rybę oprószyć mąką i smażyć po około 5 minut z każdej strony, po czym wstawić na 10 minut do gorącego piekarnika. Ogórek umyć, obrać, pokroić na drobne kawałki. Natkę opłukać, osuszyć, poobrywać listki. Ogórek i natkę zmiksować, dodać chrzan, dobrze wymieszać. Cytrynę wyszorować, z połowy zetrzeć skórkę, całą pokroić w półplasterki. Rybę podawać na talerzu udekorowaną cytryną, z kalafiorem polanym zielonym sosem i oprószyć startą skórką z cytryny.
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Wideo wedkuje.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 14/06 Odbyły się ,,Gruntowe Mistrzostwa Koła"
- 27/05 Jak PZW walczy z echosondami LIVE
- 24/05 Gruntowe Mistrzostwa Koła
- 18/05 Spławikowe Mistrzostwa Koła
- 29/04 Co warto wiedzieć o nowoczesnej obróbce skrawaniem?
- 28/04 Uwaga !!! Spławikowe Mistrzostwa Koła
- 26/04 Zawody Towarzyskie ,,Rozpoczęcie Sezonu 2026"
- 08/04 Uwaga!!! Rozpoczynamy Sezon.
- 30/03 ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE
- 05/03 Rybomania Poznań 2026 - czas start!
- 13/01 Proponowane zawody na rok 2026 w kole nr. Ciepłownik Stalowa Wola
- 12/01 Sprzedaż Znaczków 2026r.
- 04/12 Wesołych Świąt
- 03/12 Ogłoszenie!!!
- 29/11 Miętusa na zakończenie sezonu
- 27/11 Zatrzymani na jeziorze – usiłowali kłusować
- 26/11 Nowe limity połowów na Bałtyku od stycznia 2026
- 23/11 Zebranie sprawozdawczo wyborcze w kole nr 50 ,,Ciepłownik" Stalowa Wola
- 17/11 Zebranie Sprawozdawczo-wyborcze e kole nr 50 ,,Ciepłownik"
- 01/10 III Festiwal Wędkarstwa i Survivalu Kielce 2025
Komentarze