Reklama
Świetny okoń morski z koprem włoskim
-2 morskie okonie (po 600g każdy)
-koper włoski
-biały pieprz
Oczyścić okonia morskiego: usunąć łuski, odfiletować rybę i dokładnie umyć. Podgrzać patelnię o pojemności 0,9 l na średnim ogniu. Filety usmażyć z obu stron bez dodatku tłuszczu. Oczyścić i cienko pokroić koper włoski. W miejsce do serwowania ułożyć filety rybne i ozdobić koprem. Dodać pieprz do smaki. podawać na ciepło. Można dodać krążki pomarańczy.
-koper włoski
-biały pieprz
Oczyścić okonia morskiego: usunąć łuski, odfiletować rybę i dokładnie umyć. Podgrzać patelnię o pojemności 0,9 l na średnim ogniu. Filety usmażyć z obu stron bez dodatku tłuszczu. Oczyścić i cienko pokroić koper włoski. W miejsce do serwowania ułożyć filety rybne i ozdobić koprem. Dodać pieprz do smaki. podawać na ciepło. Można dodać krążki pomarańczy.
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Wideo wedkuje.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 14/06 Odbyły się ,,Gruntowe Mistrzostwa Koła"
- 27/05 Jak PZW walczy z echosondami LIVE
- 24/05 Gruntowe Mistrzostwa Koła
- 18/05 Spławikowe Mistrzostwa Koła
- 29/04 Co warto wiedzieć o nowoczesnej obróbce skrawaniem?
- 28/04 Uwaga !!! Spławikowe Mistrzostwa Koła
- 26/04 Zawody Towarzyskie ,,Rozpoczęcie Sezonu 2026"
- 08/04 Uwaga!!! Rozpoczynamy Sezon.
- 30/03 ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE
- 05/03 Rybomania Poznań 2026 - czas start!
- 13/01 Proponowane zawody na rok 2026 w kole nr. Ciepłownik Stalowa Wola
- 12/01 Sprzedaż Znaczków 2026r.
- 04/12 Wesołych Świąt
- 03/12 Ogłoszenie!!!
- 29/11 Miętusa na zakończenie sezonu
- 27/11 Zatrzymani na jeziorze – usiłowali kłusować
- 26/11 Nowe limity połowów na Bałtyku od stycznia 2026
- 23/11 Zebranie sprawozdawczo wyborcze w kole nr 50 ,,Ciepłownik" Stalowa Wola
- 17/11 Zebranie Sprawozdawczo-wyborcze e kole nr 50 ,,Ciepłownik"
- 01/10 III Festiwal Wędkarstwa i Survivalu Kielce 2025
Komentarze