Produkty: -50 dag mrożonych filetów z ryb morskich -2 łyżki oleju -1 ? łyżki masła -sól, pieprz Sos: -1 ? szklanki wywaru z warzyw -2 łyżki masła lub margaryny -1 łyżka mąki -1/2 szklanki śmietany -2 łyżki koperku -sok z cytryny -sól, pieprz
Przygotowanie: Filety rozmrozić na tyle, aby dały się podzielić. Opłukać je, posolić, po czym oprószyć pieprzem. Na patelni rozgrzać olej. Każdy kawałek ryby usmażyć z obu stron na złoty kolor. Na każdą porcję nałożyć po małym kawałku schłodzonego masła, przykryć i podgrzewać na małym ogniu przez kilka minut. Masło lub margarynę rozpuścić w rondelku, dodać mąkę, a gdy nabierze złocistego koloru, połączyć z zimnym wywarem z warzyw i zagotować, mieszając by nie powstały grudki. Następnie dodać połowę drobno pokrojonego koperku oraz śmietanę. Doprawić do smaku solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny. Podgrzewać nie gotując. Rybę rozłożyć na talerze, każdą porcję polać gorącym sosem, po czym posypać pozostałym koperkiem.
Komentarze