Reklama
Zapiekanka rybno ryżowa
Zapiekanka rybno ryżowa
-2 płaty ryby fileta,
-przyprawa do ryb,
-bułka tarta,
-1 duża marchew,
-2 średnie cebule,
-4 łyżki koncentratu pomidorowego,
-1 łyża słodkiej papryki,
-sól,
-pieprz,
-2 torebki ryżu,
-1 papryka marynowana,
-olej do smażenia,
Rybę doprawić przyprawą do ryb i obtoczyć w bułce tartej. Usmażyć na rumiano na oleju. Marchew zetrzeć na tarce na dużych oczkach, a cebulę pokroić w kostkę. Ryż ugotować według przepisu na opakowaniu. Marchew i cebulę podsmażyć na oleju, dodać koncentrat pomidorowy i ryż i paprykę marynowaną pokrojoną w kostkę. Wszystko wymieszać, na koniec dodać rybę pokrojoną w kostkę. Wymieszać, dodać przyprawy i przełożyć do naczynia żaroodpornego. Zapiekać 25 minut.
-2 płaty ryby fileta,
-przyprawa do ryb,
-bułka tarta,
-1 duża marchew,
-2 średnie cebule,
-4 łyżki koncentratu pomidorowego,
-1 łyża słodkiej papryki,
-sól,
-pieprz,
-2 torebki ryżu,
-1 papryka marynowana,
-olej do smażenia,
Rybę doprawić przyprawą do ryb i obtoczyć w bułce tartej. Usmażyć na rumiano na oleju. Marchew zetrzeć na tarce na dużych oczkach, a cebulę pokroić w kostkę. Ryż ugotować według przepisu na opakowaniu. Marchew i cebulę podsmażyć na oleju, dodać koncentrat pomidorowy i ryż i paprykę marynowaną pokrojoną w kostkę. Wszystko wymieszać, na koniec dodać rybę pokrojoną w kostkę. Wymieszać, dodać przyprawy i przełożyć do naczynia żaroodpornego. Zapiekać 25 minut.
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Wideo wedkuje.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 14/06 Odbyły się ,,Gruntowe Mistrzostwa Koła"
- 27/05 Jak PZW walczy z echosondami LIVE
- 24/05 Gruntowe Mistrzostwa Koła
- 18/05 Spławikowe Mistrzostwa Koła
- 29/04 Co warto wiedzieć o nowoczesnej obróbce skrawaniem?
- 28/04 Uwaga !!! Spławikowe Mistrzostwa Koła
- 26/04 Zawody Towarzyskie ,,Rozpoczęcie Sezonu 2026"
- 08/04 Uwaga!!! Rozpoczynamy Sezon.
- 30/03 ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE
- 05/03 Rybomania Poznań 2026 - czas start!
- 13/01 Proponowane zawody na rok 2026 w kole nr. Ciepłownik Stalowa Wola
- 12/01 Sprzedaż Znaczków 2026r.
- 04/12 Wesołych Świąt
- 03/12 Ogłoszenie!!!
- 29/11 Miętusa na zakończenie sezonu
- 27/11 Zatrzymani na jeziorze – usiłowali kłusować
- 26/11 Nowe limity połowów na Bałtyku od stycznia 2026
- 23/11 Zebranie sprawozdawczo wyborcze w kole nr 50 ,,Ciepłownik" Stalowa Wola
- 17/11 Zebranie Sprawozdawczo-wyborcze e kole nr 50 ,,Ciepłownik"
- 01/10 III Festiwal Wędkarstwa i Survivalu Kielce 2025
Komentarze